My Nutri Week - НОВЫЙ БРЕНД уже на сайте
RU
0 800 33 18 02
Избранное 0 Корзина 0
Корзина (0)
  • Сумма:0 грн
  • Общая сумма:0 грн
Перейти в корзину Оформить заказ
Alpha GPC Alpha GPC NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) NR (никотинамид рибозид) NR (никотинамид рибозид) Аминокислоты для мозга Аминокислоты для мозга Антиоксиданты для мозга Антиоксиданты для мозга Ацетил-L-карнитин Ацетил-L-карнитин ГАМК (GABA) ГАМК (GABA) Гинкго билоба Гинкго билоба Готу кола Готу кола Ежовик гребенчатый Ежовик гребенчатый Память и когнетивные функции Память и когнетивные функции Пиролохинолинхинон (PQQ) Пиролохинолинхинон (PQQ) Подсолнечный лецитин Подсолнечный лецитин Ресвератрол Ресвератрол Физетин Физетин Фосфатидилсерин Фосфатидилсерин

Мозг и когнитивные функции

найдено 137 товаров
Сортировка:
Фильтр
110 - 5155 грн Цена
- грн
Производитель
Гинкго Билоба, Ginkgo Biloba, Now Foods, 60 мг, 120 вегетарианских капсул
Гинкго Билоба, Ginkgo Biloba, Now Foods, 60 мг, 120 вегетарианских капсул 626 грн
1 отзыв
Гинкго Билоба, Ginkgo Biloba, NOW Foods, 60 мг, 60 вегетарианских капсул
Гинкго Билоба, Ginkgo Biloba, NOW Foods, 60 мг, 60 вегетарианских капсул 374 грн
1 отзыв
Лецитин, Lecithin, Nature's Plus, 1200 мг, 90 капсул
Лецитин, Lecithin, Nature's Plus, 1200 мг, 90 капсул 556 грн
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 400 гелевых капсул
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 400 гелевых капсул 1 643 грн
DMAE (Диметиламиноэтанол), DMAE Bitartrate, Life Extension, 150 мг, 200 вегетарианских капсул
DMAE (Диметиламиноэтанол), DMAE Bitartrate, Life Extension, 150 мг, 200 вегетарианских капсул 708 грн
L-магний треонат, Neuro-Mag, Life Extension, тропический пунш, 93,35 г
L-магний треонат, Neuro-Mag, Life Extension, тропический пунш, 93,35 г 2 057 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, Biotus, 200 мг, 100 капсул
L-теанин, L-Theanine, Biotus, 200 мг, 100 капсул 458 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, Biotus, 200 мг, 60 капсул
L-теанин, L-Theanine, Biotus, 200 мг, 60 капсул 334 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, Healthy Origins, 100 мг, 180 вегетарианских капсул
L-теанин, L-Theanine, Healthy Origins, 100 мг, 180 вегетарианских капсул 1 175 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, My Nutri Week, 400 мг, 100 капсул
L-теанин, L-Theanine, My Nutri Week, 400 мг, 100 капсул 507 грн
2 отзыва
L-теанин, L-Theanine, My Nutri Week, 600 мг, 60 капсул
L-теанин, L-Theanine, My Nutri Week, 600 мг, 60 капсул 383 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, Now Foods, 100 мг, 90 вегетарианских капсул
L-теанин, L-Theanine, Now Foods, 100 мг, 90 вегетарианских капсул 734 грн
L-теанин, L-Theanine, Now Foods, двойная сила, 200 мг, 120 растительных капсул
L-теанин, L-Theanine, Now Foods, двойная сила, 200 мг, 120 растительных капсул 1 512 грн
1 отзыв
L-теанин, L-Theanine, NOW Foods, двойная сила, 200 мг, 60 растительных капсул
L-теанин, L-Theanine, NOW Foods, двойная сила, 200 мг, 60 растительных капсул 940 грн
L-Теанин, Theanine, Thorne, 90 капсул (200 мг в каждой капсуле)
L-Теанин, Theanine, Thorne, 90 капсул (200 мг в каждой капсуле) 3 049 грн
1 отзыв
L-тирозин, L-Tyrosine Pure Powder, Now Foods, чистый порошок, 113 г
L-тирозин, L-Tyrosine Pure Powder, Now Foods, чистый порошок, 113 г 986 грн
L-тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, 500 мг, 120 капсул
L-тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, 500 мг, 120 капсул 641 грн
L-тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, усиленное действие, 750 мг, 90 вегетарианских капсул
L-тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, усиленное действие, 750 мг, 90 вегетарианских капсул 650 грн
L-триптофан, L-Tryptophan, Now Foods, 500 мг, 120 веганских капсул
L-триптофан, L-Tryptophan, Now Foods, 500 мг, 120 веганских капсул 1 266 грн
L-триптофан, L-Tryptophan, Now Foods, 500 мг, 60 вегетарианских капсул
L-триптофан, L-Tryptophan, Now Foods, 500 мг, 60 вегетарианских капсул 685 грн

Поддержка мозга и когнитивных функций: научно обоснованный подход к выбору добавок

В современном мире, где информационная нагрузка постоянно растет, поддержка здоровья мозга и когнитивных функций становится приоритетом для людей всех возрастных категорий. От студентов, стремящихся улучшить память и концентрацию во время учебы, до пожилых людей, желающих сохранить ясность ума – каждый ищет эффективные способы оптимизации работы мозга.

Исаева Людмила, дипломированный нутрициолог компании VitaHUB, объясняет: "Современные исследования демонстрируют, что правильно подобранные нутриенты могут существенно влиять на когнитивные функции, память и общую работоспособность мозга. Важно понимать, какие именно вещества имеют научно доказанную эффективность."

Омега-3 жирные кислоты: фундамент здоровья мозга

Докозагексаеновая кислота (DHA) составляет около 40% полиненасыщенных жирных кислот в мозге человека и играет критически важную роль в поддержке когнитивных функций на протяжении всей жизни. Исследование 2023 года показало, что у людей с легкими когнитивными нарушениями добавки DHA улучшали память и замедляли когнитивный спад.

Масштабное исследование Framingham Heart Study с участием 2183 участников выявило, что более высокие уровни омега-3 в крови ассоциировались с большими объемами гиппокампа – структуры мозга, которая играет главную роль в обучении и памяти. Участники с более высоким омега-3 индексом также демонстрировали лучшие результаты в тестах на абстрактное мышление.

Борцова Наталья, нутрициолог VitaHUB, отмечает: "Для достижения оптимального эффекта важно не только наличие омега-3, но и правильная дозировка. Современные исследования указывают на необходимость как минимум 1000-2000 мг EPA и DHA в сутки для заметного влияния на когнитивные функции."

Фосфатидилсерин: ключевой компонент клеточных мембран мозга

Фосфатидилсерин (PS) – это фосфолипид, который особенно обильно представлен в мозге и играет важную роль в передаче сигналов между нервными клетками. Систематический обзор исследований показал, что прием 300-800 мг фосфатидилсерина в сутки эффективно абсорбируется в организме человека, проникает через гематоэнцефалический барьер и безопасно замедляет или останавливает биохимические изменения и структурное ухудшение нервных клеток.

Клинические исследования демонстрируют, что фосфатидилсерин поддерживает:

  • Формирование кратковременной памяти
  • Консолидацию долговременной памяти
  • Способность создавать новые воспоминания
  • Способность восстанавливать воспоминания
  • Навыки фокусировки внимания и концентрации
  • Языковые навыки и способность к коммуникации

Витамины группы В: синергия для оптимальной работы мозга

Витамины группы В играют фундаментальную роль в функционировании мозга, действуя как коферменты в многочисленных метаболических процессах. Комплексный обзор подчеркивает их взаимосвязанные роли в клеточном функционировании.

Токаренко Анна, нутрициолог VitaHUB, объясняет: "Особое внимание стоит уделить витаминам B6, B9 (фолиевая кислота) и B12. Они работают синергично, снижая уровень гомоцистеина – аминокислоты, повышенный уровень которой ассоциируется с когнитивным спадом и риском развития деменции."

Мета-анализ 2021 года, включавший 95 исследований с 46 175 участниками, показал, что добавки витаминов группы В могут замедлять когнитивный спад, особенно при длительном приеме (более 12 месяцев) и у людей с начальными признаками когнитивных нарушений.

Новые перспективные исследования: растительные экстракты

Недавнее исследование 2025 года, опубликованное в Frontiers in Pharmacology, выявило, что некоторые природные растительные экстракты могут помочь улучшить когнитивные функции у здоровых взрослых. Среди наиболее эффективных были экстракты Polygala tenuifolia и комбинация Cistanche tubulosa с Ginkgo biloba.

Практические рекомендации от экспертов VitaHUB

Наши нутрициологи рекомендуют комплексный подход к поддержке когнитивных функций:

  1. Омега-3 жирные кислоты: 1000-2000 мг EPA+DHA ежедневно. Особенно важно для людей, которые потребляют мало морской рыбы.
  2. Фосфатидилсерин: 100-300 мг в сутки. Может быть особенно полезным для людей старше 50 лет или тех, кто испытывает проблемы с памятью.
  3. Комплекс витаминов группы В: особенно B6, B9 и B12 в активных формах для лучшего усвоения.
  4. Антиоксиданты: витамин Е, куркумин и другие природные антиоксиданты для защиты мозга от окислительного стресса.

Безопасность и качество: приоритет VitaHUB

При выборе добавок для поддержки мозга важно обращать внимание на качество и безопасность продукции. В VitaHUB мы предлагаем только сертифицированные добавки от проверенных производителей, которые проходят строгий контроль качества.

Важно помнить: хотя диетические добавки могут быть полезными для поддержки когнитивных функций, они не являются заменой сбалансированному питанию, регулярным физическим упражнениям, качественному сну и умственной активности. Перед началом приема любых добавок рекомендуем проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хронические заболевания.

Заключение

Наука о здоровье мозга постоянно развивается, и сегодня мы имеем доступ к научно обоснованным решениям для поддержки когнитивных функций. В VitaHUB мы стремимся предоставлять нашим клиентам лучшие продукты и экспертные знания для оптимизации здоровья мозга в любом возрасте.

Посетите наш каталог добавок для мозга и когнитивных функций, чтобы найти оптимальные решения для ваших потребностей. Наши эксперты всегда готовы помочь вам сделать правильный выбор для поддержки вашего самого ценного актива – вашего разума.